14731297_1232738600129617_8268395301856018581_n

Czym jest reaktywność?

Czym jest reaktywność?

U podłoża ludzkich działań leżą dwa bieguny motywacji: reaktywność i proaktywność. Ludzie w postawie reaktywnej, jak sama nazwa wskazuje, reagują na problem. Czekają lub unikają. Działają jedynie w sytuacji, w której pojawia się jakiś zewnętrzny bodziec, stając się ofiarami czy podmiotami działania rzeczywistości. Mówią: „Wszystko jest w porządku, dopóki nic się nie dzieje” lub „Skoro nie ma problemu, to jest dobrze”. Kontynuuj czytanie →

14222156_1227145450688932_3984978811027193834_n

Jak powiedzieć coś o sobie, ale się nie przechwalać?

Jak powiedzieć coś o sobie, ale się nie przechwalać?

Świadoma komunikacja jest ważna zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Są takie sytuacje, w których szczególnie ważymy słowa, aby nie urazić drugiej osoby lub zaprezentować się z jak najlepszej strony, jednocześnie nie wychodząc na pyszałka. W takich chwilach pomogą nam odpowiednie techniki komunikacyjne. Kontynuuj czytanie →

14732294_1211850855551725_5604203076711876710_n

W hołdzie nauczycielom

W hołdzie nauczycielom

Za to, że poświęcają swoje życie innym.
Za to, że wierzą w beznadziejne przypadki i za to, że według nich beznadziejnych przypadków nie ma.
Za to, że poza byciem nauczycielami są też psychologami, rodzicami, kumplami, motywatorami i mentorami. Kontynuuj czytanie →

14520331_1205073192896158_8056306128462896507_n

Wszyscy faceci to dzieci, czyli kiedy uciekamy w regresję wieku?

Wszyscy faceci to dzieci, czyli kiedy uciekamy w regresję wieku?

Regresja to w psychologii mechanizm polegający na wejściu w rolę siebie z przeszłości, najczęściej z dzieciństwa lub okresu nastoletniego. Mechanizm ten najczęściej pojawia się jako reakcja na stres. Kontynuuj czytanie →

14559986_1198251746911636_3017571683793566360_o

Nie zgadzam się.

Nie zgadzam się.

Na mówienie mi, kim mam być. Na przekonywanie siłą. Na decydowanie o mnie za mnie. Na brak dialogu. Na agresję tych, co sami się boją. Na podawanie rozwiązań, które są problemami. Na opinie udające prawdę. Na dzielenie mojej rodziny na części i kłócenie mych braci i sióstr ze sobą. Na ignorancję, która sądzi że wie, choć nie ma o tym pojęcia. Kontynuuj czytanie →

6 zasad trwałości związków

6 zasad trwałości związków

„Psychologia relacji” to najpopularniejsza książka psychologiczna na Polskim rynku. Rozdział, który znajdziesz poniżej, jest kieszonkową kompilacją wszystkich przedstawionych w niej zasad. Jeżeli jeszcze nie miałeś okazji jej przestudiować i co za tym idzie skorzystać z zawartych w niej narzędzi budowania świadomych relacji, dziś masz ku temu wyjątkową okazję. Kontynuuj czytanie →

13442272_1043285469074932_8046032080971716907_n

Lista potencjalnych konfliktów w Twoim związku

Lista potencjalnych konfliktów w Twoim związku

Lista potencjalnych konfliktów to ćwiczenie, które pozwala odkryć i przygotować się na to, co może stanowić w Waszym związku potencjalne, uśpione zagrożenie. Tykającą bombę, która prędzej czy później wybuchnie. Jeżeli uda Ci się wprowadzić to ćwiczenie do pracy nad Twoim związkiem, będzie ono ważnym elementem Waszej związkowej edukacji. Kontynuuj czytanie →

13417594_1035749413161871_981250416158623767_n

3 techniki przekonywania

Zwolnienie z konsekwencji, osobista prośba i określanie celów – 3 techniki przekonywania

Szkolenie online już za nami. Dziękuje, że tak licznie wzięliście w nim udział! Dla wszystkich osób, które nie mogły zobaczyć szkolenia lub chciałyby utrwalić zdobytą w jego trakcie wiedzę, postanowiłem przypomnieć 3 zaprezentowane tam techniki. Kontynuuj czytanie →