Mateusz Grzesiak – z tego bloga dowiesz się więcej o mojej pracy, pasjach i doświadczeniach. Przeczytaj opinie zadowolonych klientów. Zostaw własną opinie. Mateusz Grzesiak
Czym jest reaktywność?
U podłoża ludzkich działań leżą dwa bieguny motywacji: reaktywność i proaktywność. Ludzie w postawie reaktywnej, jak sama nazwa wskazuje, reagują na problem. Czekają lub unikają. Działają jedynie w sytuacji, w której pojawia się jakiś zewnętrzny bodziec, stając się ofiarami czy podmiotami działania rzeczywistości. Mówią: „Wszystko jest w porządku, dopóki nic się nie dzieje” lub „Skoro nie ma problemu, to jest dobrze”. Kontynuuj czytanie →
Zrób dziś coś nowego!
Robiąc nowe rzeczy, rozwijasz swój mózg – nowe doświadczenia oznaczają powstawanie nowych neuronów. Będziesz inteligentniejszy i unikniesz pułapki powtarzania tego samego. Kontynuuj czytanie →
Pozakupowe wyrzuty sumienia – jak nimi zarządzać?
Ludzie kupują emocjami, a potem racjonalizują, dlaczego było warto kupić. W ten sposób pozbywają się ewentualnych wątpliwości powstałych po zakupie — tzw. „buyers remorse”, czyli wyrzutów sumienia opartych na lęku z powodu podjęcia być może błędnej decyzji. Wówczas klienci albo przetrząsają internet, żeby przekonać się do produktu i firmy (czytają opinie innych, zdobywają nowe informacje itd.), albo też wypierają wszelkie informacje z zewnątrz, by nie mierzyć się z problemem, czy na pewno podjęli dobrą decyzję. Kontynuuj czytanie →
50 POZYTYWNYCH NAWYKÓW — pomóż mi uzupełnić listę
Oto zestaw nawykowych zachowań, które w ciągu ostatnich kilkunastu lat systematycznie ćwiczę i które przynoszą mi doskonałe rezultaty. Teraz chciałbym tę listę rozszerzyć. Jeżeli masz lub chcesz wprowadzić do swojego życia pozytywny nawyk, napisz o nim w komentarzu. Kontynuuj czytanie →
W hołdzie nauczycielom
Za to, że poświęcają swoje życie innym.
Za to, że wierzą w beznadziejne przypadki i za to, że według nich beznadziejnych przypadków nie ma.
Za to, że poza byciem nauczycielami są też psychologami, rodzicami, kumplami, motywatorami i mentorami. Kontynuuj czytanie →
5 filarów personal brandingu
Personal branding to odpowiedź na pytanie: jak przekonywać do siebie, by ludzie uwierzyli, klienci kupili, a media zauważyły? Dobra strategia pozwoli Ci się odpowiednio wypozycjonować, przyspieszyć i rozwinąć Twoją karierę oraz pozyskać nowych klientów. Kontynuuj czytanie →
8 różnic między tym, kim jesteś teraz a tym, kim naprawdę możesz się stać
Często pytacie mnie o to, jak ruszyć z miejsca, jak zacząć pracę nad sobą i jak walczyć o własny sukces i szczęście, bo tu i teraz nie czujecie się szczęśliwi. Dlaczego tak się dzieje? Bo nie macie czegoś, co Was szczęśliwymi uczyni — wymarzonej pracy, związku, pieniędzy, ciała, samopoczucia, stanu ducha, itd. Dlaczego? Ponieważ by coś mieć, trzeba stać się kimś, kto to mieć może. Musisz się stworzyć. Od czego zacząć? Kontynuuj czytanie →
Wszyscy faceci to dzieci, czyli kiedy uciekamy w regresję wieku?
Regresja to w psychologii mechanizm polegający na wejściu w rolę siebie z przeszłości, najczęściej z dzieciństwa lub okresu nastoletniego. Mechanizm ten najczęściej pojawia się jako reakcja na stres. Kontynuuj czytanie →
14 rzeczy, które warto wiedzieć, wchodząc w długoterminowy związek
Niemal każdy marzy o długim i szczęśliwym związku. Jednak nie każda z osób o tym marzących wie, że taka relacja wymaga lat pracy, wzajemnego docierania się i wielu mniejszych lub większych kryzysów. Gdy wchodzisz w nowy związek lub codziennie pracujesz nad Waszą relacją, pamiętaj: Kontynuuj czytanie →
Nie zgadzam się.
Na mówienie mi, kim mam być. Na przekonywanie siłą. Na decydowanie o mnie za mnie. Na brak dialogu. Na agresję tych, co sami się boją. Na podawanie rozwiązań, które są problemami. Na opinie udające prawdę. Na dzielenie mojej rodziny na części i kłócenie mych braci i sióstr ze sobą. Na ignorancję, która sądzi że wie, choć nie ma o tym pojęcia. Kontynuuj czytanie →
Foto: Arkadiusz Wiedeński