Mateusz Grzesiak – z tego bloga dowiesz się więcej o mojej pracy, pasjach i doświadczeniach. Przeczytaj opinie zadowolonych klientów. Zostaw własną opinie. Mateusz Grzesiak
Czym Ty się w ogóle przejmujesz?
Wstajesz rano obok kogoś, kto chciał wczoraj obok Ciebie zasnąć. A Ty narzekasz, że chrapie.
Wsiadasz do samochodu. Siedzenie za kółkiem jest wygodniejsze niż stanie w autobusie. A Ty się wkurzasz, że są korki. Kontynuuj czytanie →
Żałujesz czy żałowałbyś?
Żałujesz, że się rozstałaś czy żałowałabyś tego, że spędzasz całe życie z kimś kogo nie kochasz i przy kim nie rośniesz?
Żałujesz, że spróbowałeś i Ci nie wyszło, czy żałowałbyś gdybyś w ogóle nie podjął wyzwania? Kontynuuj czytanie →
Czy już zacząłeś? Czy idziesz dalej?
Najpierw coś Ci wychodzi. Strzelasz gola na boisku, śpiewasz ładnie piosenkę, tłumaczysz coś koledze w pracy. Wtedy ktoś mówi Ci, że powinieneś to robić, że się do tego nadajesz. Nie wierzysz w to, więc zbijasz jakimś głupim argumentem typu: „To był tylko przypadek”. To pierwszy etap – powołanie. Kontynuuj czytanie →
A więc, co ćwiczysz?
Gdy mam przez Kubę „Watsona” założoną blachę na rękę i czuję, że zaraz wypadnie mi bark, klepię trzy razy i się poddaję. Z przeciwnikiem zawsze można wygrać, ale bez pokory przegrywa się z samym sobą. Jeśli chcesz zostać grapplerem, szybko się tego nauczysz. Kontynuuj czytanie →
Największy krytyk – sam przeciwko sobie
Kto jest Twoim największym krytykiem? Kto zauważa każdy najmniejszy błąd lub pomyłkę? Kto karci Cię za drobne niedoskonałości? Odpowiedź brzmi: Ty sam. A dokładniej: Twoja osobowość wewnętrznego krytyka. Kontynuuj czytanie →
Czym jest reaktywność?
U podłoża ludzkich działań leżą dwa bieguny motywacji: reaktywność i proaktywność. Ludzie w postawie reaktywnej, jak sama nazwa wskazuje, reagują na problem. Czekają lub unikają. Działają jedynie w sytuacji, w której pojawia się jakiś zewnętrzny bodziec, stając się ofiarami czy podmiotami działania rzeczywistości. Mówią: „Wszystko jest w porządku, dopóki nic się nie dzieje” lub „Skoro nie ma problemu, to jest dobrze”. Kontynuuj czytanie →
Jak powiedzieć coś o sobie, ale się nie przechwalać?
Świadoma komunikacja jest ważna zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Są takie sytuacje, w których szczególnie ważymy słowa, aby nie urazić drugiej osoby lub zaprezentować się z jak najlepszej strony, jednocześnie nie wychodząc na pyszałka. W takich chwilach pomogą nam odpowiednie techniki komunikacyjne. Kontynuuj czytanie →
5 rzeczy, o których musisz pamiętać, wygłaszając prezentację
Występy publiczne są dziś ważną umiejętnością życiową, więc warto opanować ją w takim stopniu, by móc bez stresu występować przed grupą. Te rady przydadzą Ci się nie tylko w wystąpieniach przed kilkusetosobową grupą odbiorców, lecz także w prezentowaniu raportu na spotkaniu Twojego biura. Korzystaj z tych technik, wygłaszając prezentację biznesową. Kontynuuj czytanie →
Zrób dziś coś nowego!
Robiąc nowe rzeczy, rozwijasz swój mózg – nowe doświadczenia oznaczają powstawanie nowych neuronów. Będziesz inteligentniejszy i unikniesz pułapki powtarzania tego samego. Kontynuuj czytanie →
Pozakupowe wyrzuty sumienia – jak nimi zarządzać?
Ludzie kupują emocjami, a potem racjonalizują, dlaczego było warto kupić. W ten sposób pozbywają się ewentualnych wątpliwości powstałych po zakupie — tzw. „buyers remorse”, czyli wyrzutów sumienia opartych na lęku z powodu podjęcia być może błędnej decyzji. Wówczas klienci albo przetrząsają internet, żeby przekonać się do produktu i firmy (czytają opinie innych, zdobywają nowe informacje itd.), albo też wypierają wszelkie informacje z zewnątrz, by nie mierzyć się z problemem, czy na pewno podjęli dobrą decyzję. Kontynuuj czytanie →
Foto: Arkadiusz Wiedeński