1962835_618885118181638_7452511205643574673_n

Pułapka przyjemności

Przyjemność jest doznaniem, które stało się podstawowym elementem przetargowym w komunikacji między ludźmi. Mówi się, że to pieniądze są głównym elementem przetargowym w naszym świecie, tymczasem są one tylko środkiem do innych doznań – między innymi przyjemności. Ludzie inwestują ogromne kwoty pieniędzy w to, by czuć się dobrze, co jest paradoksem, bo to odczucie jest oczywiście za darmo, ale oczywiście wymaga zrozumienia. Uczymy się, że w życiu chodzi o to, by było przyjemnie, ale przyjemnie nie zawsze oznacza prawdziwie. Kontynuuj czytanie →

1962835_618885118181638_7452511205643574673_n

Świadomość emocji

Świadomy wgląd pozwala spojrzeć na doświadczenie bez wcześniej przypisanych do niego emocji, np. wspomnienie nie wywołuje już bólu, z którym wcześniej było skorelowane. Kobieta może spojrzeć na kłótnię z mężem bez złości i cierpienia. On patrzy na tę samą sytuację bez pretensji. Kat może spojrzeć na ofiarę bez chęci działania, a ofiara na kata bez uległości i lęku. Proces wybaczenia, mający zawsze w chwili uważnej obserwacji, uwalnia przeszłość od powiązań emocjonalnych, czyli od powiązań z ciałem. Ciało zawsze musi odczuwać w teraz, więc nie ma znaczenia, czy umysł nazywa daną myśl przeszłością, czy przyszłością – ciało odczuwa lęk zawsze tak samo, w tej chwili. Kontynuuj czytanie →