Skuteczna motywacja, cz. 1

1743664_594699820600168_1021669949_nSpójność

Ludzie są złożonymi, holistycznymi organizmami, żyjącymi na poziomie m.in.: ciała, emocji, logiki, serca, wartości, intuicji, części społecznej, itd. Motywacja musi być spójna z wszystkimi tymi poziomami. To znaczy, że:

Ciało ma pozostać w witalności i zdrowiu (zamiast chorować).

Masz lubić to, co robisz (zamiast się wypalać i męczyć).

Ma to współgrać z tym, jakie masz życiowe plany (zamiast powodować konflikty).

Masz czuć, że to co robisz, jest prawdziwe i pozostajesz sobą (zamiast się oszukiwać).

Masz realizować to, co jest dla Ciebie ważne (zamiast zajmować się małostkami i żyć tylko częścią potencjału).

Masz wiedzieć, że to, co robisz, jest właściwe (zamiast postępować nieetycznie).

Masz tworzyć pełniejsze i bogatsze relacje z innymi (zamiast tracić rodzinę, przyjaciół, itd.).

Zadaj sobie pytanie: Czy motywuję się do X (X = to, co chcę zrobić) na wszystkich poziomach?

Sprawdzisz tym samym których elementów brakuje w Twojej układance. Dobuduj je pamiętając, że zawsze można osiągać cele w zdrowy, harmonijny i etyczny sposób.

Powodzenia!